Guten Tag, liebe Leserinnen und Leser!
Leichter Leben (6) - Leichter Leben
In unserem heutigen Beitrag dreht sich alles um das Thema “Leichter Leben”. Wir möchten Ihnen einige Tipps und Tricks geben, wie Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten verbessern und eine gesunde Lebensweise pflegen können. Dabei zeigen wir Ihnen leckere Rezepte und geben Ihnen wertvolle Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung.
Grüner Smoothie mit Avocado – LEICHT ESSEN – gesund durchs Leben
Eines unserer Lieblingsrezepte ist der grüne Smoothie mit Avocado. Dieser Smoothie ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Die Avocado liefert wertvolle Omega-3-Fettsäuren und Vitamine, während das grüne Gemüse für jede Menge Ballaststoffe und Antioxidantien sorgt. Einfach alle Zutaten in einen Mixer geben und solange mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist. Genießen Sie diesen Smoothie als nährstoffreichen Start in den Tag oder als erfrischenden Snack zwischendurch.
Pin auf Blogger Rezepte
Sie sind auf der Suche nach neuen und inspirierenden Rezepten? Dann sollten Sie unbedingt einen Blick auf unsere Pinnwand werfen. Dort finden Sie eine Vielzahl von leckeren Gerichten, die von Bloggern kreiert wurden. Von Suppen und Eintöpfen über vegane und vegetarische Speisen bis hin zu exotischen Gerichten ist für jeden Geschmack etwas dabei. Lassen Sie sich von den Fotos inspirieren und klicken Sie sich durch die verschiedenen Rezepte. Sicher ist auch für Sie das passende dabei!
Sendung Verpasst | Leichter leben, Leichter leben (4) | Demenz auf ARD
Falls Sie eine Folge von “Leichter Leben” verpasst haben, haben Sie die Möglichkeit, diese in der ARD Mediathek nachzuholen. So verpassen Sie keine wichtigen Informationen und können sich von den Experten und Expertinnen wertvolle Tipps für ein leichteres Leben holen. Dieses Mal ging es in der Sendung um das Thema Demenz und wie man im Alltag damit umgehen kann. Sehen Sie sich die Folge an und lassen Sie sich inspirieren!
Die Ernährungs-Docs | Folge 18 | NDR.de - Fernsehen - Sendungen A-Z
In der beliebten Sendung “Die Ernährungs-Docs” dreht sich alles um gesunde Ernährung und wie sie sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken kann. In der 18. Folge wurden verschiedene Themen behandelt, von Übergewicht und Diabetes bis hin zu Bluthochdruck und Allergien. Die Ernährungs-Docs geben wertvolle Empfehlungen und zeigen, wie man mit der richtigen Ernährung Beschwerden lindern und seine Gesundheit verbessern kann. Sehen Sie sich die Sendung an und lassen Sie sich inspirieren!
Rezepte - einfach - leichter - leben! Das Erfolgsprogramm für ein
Sie möchten Ihre Ernährung umstellen, wissen aber nicht genau, wo Sie anfangen sollen? Dann ist das Erfolgsprogramm “Leichter Leben” genau das Richtige für Sie. Hier finden Sie eine Vielzahl von einfachen und leckeren Rezepten, die Ihnen dabei helfen, gesünder zu essen und ein leichteres Leben zu führen. Von frischen Salaten und bunten Gemüsepfannen über schmackhafte Suppen und herzhafte Hauptgerichte bis hin zu leckeren Desserts ist für jeden Geschmack etwas dabei. Probieren Sie die Rezepte aus und starten Sie noch heute in ein leichteres und gesünderes Leben!
Kochtipp: Kartoffelpuffer bekömmlich zubereiten | Rezepte | Wir in
Kartoffelpuffer sind ein beliebtes Gericht, jedoch oft sehr fettig und schwer verdaulich. Mit unserem Kochtipp können Sie Kartoffelpuffer bekömmlich zubereiten und sie trotzdem knusprig und lecker genießen. Anstatt das Fett in der Pfanne zu erhitzen, können Sie Backpulver verwenden, um die Kartoffelpuffer im Ofen zu backen. Dadurch werden sie viel leichter und schonender zubereitet, ohne dass Sie auf den Geschmack und die Konsistenz verzichten müssen. Probieren Sie es aus und überzeugen Sie sich selbst!
Butter: Preis für 250-Gramm-Päckchen hat sich verdoppelt - WELT
In den letzten Jahren ist der Preis für Butter stark angestiegen. In einigen Regionen hat sich der Preis für ein 250-Gramm-Päckchen sogar verdoppelt. Diese Entwicklung hat verschiedene Gründe, wie zum Beispiel die gestiegenen Produktionskosten und den Rückgang der Milchviehhaltung. Butterfans müssen sich also auf höhere Preise einstellen, wenn sie nicht auf ihre geliebte Butter verzichten möchten. Trotzdem lohnt es sich, auf qualitativ hochwertige Butter aus artgerechter Tierhaltung zu setzen, um sowohl die eigenen Bedürfnisse zu stillen als auch einen Beitrag zur Nachhaltigkeit zu leisten.
Leichter leben (2): Diagnose Brustkrebs | ARD Mediathek
Eine Brustkrebsdiagnose ist ein Schock für alle Betroffenen. In der Sendung “Leichter Leben” wurde in der zweiten Folge das Thema Brustkrebs und die damit verbundenen Herausforderungen behandelt. Experten und Expertinnen geben wertvolle Tipps, wie man mit dieser Diagnose umgehen kann und wie man sich auch während der Behandlung gesund ernähren kann. Die Sendung bietet Hoffnung und Unterstützung für alle Frauen, die mit dieser schweren Krankheit konfrontiert sind. Informieren Sie sich in der ARD Mediathek und lassen Sie sich inspirieren!
Abenteuer Leben Täglich: Rezepte im Überblick | Zutaten & Zubereitung
Bei “Abenteuer Leben Täglich” dreht sich alles um das Thema Kochen und Genießen. In der Sendung werden regelmäßig neue und spannende Rezepte vorgestellt, die zum Nachkochen animieren. Auf unserer Webseite finden Sie alle Rezepte im Überblick, inklusive Zutatenliste und Zubereitungsschritte. Lassen Sie sich von unseren Kochideen inspirieren und entdecken Sie die Vielfalt der kulinarischen Welt. Egal ob Sie Anfänger oder erfahrener Hobbykoch sind, bei uns ist für jeden etwas dabei. Viel Spaß beim Kochen und Genießen!
So, das waren alle unsere tollen Rezepte für heute. Wir hoffen, Sie konnten sich von den Bildern und Beschreibungen inspirieren lassen und haben nun Lust bekommen, selbst in der Küche aktiv zu werden. Egal, für welches Rezept Sie sich entscheiden, wir wünschen Ihnen gutes Gelingen und vor allem viel Freude beim Kochen und Genießen!
Bis zum nächsten Mal und bleiben Sie gesund!
