Heute werden wir ein köstliches Gericht zubereiten, das nicht nur gut schmeckt, sondern auch einfach zuzubereiten ist. Es geht um Heinz Baked Beans, ein beliebtes Gericht aus England, das perfekt als Beilage oder sogar als Hauptgericht serviert werden kann. Die Kombination aus herzhaften Bohnen und würziger Soße macht diese Baked Beans zu einem wahren Gaumenschmaus.
Baked Beans - Ein Klassiker aus England
Die Baked Beans haben eine lange Geschichte und sind mittlerweile in vielen Ländern, darunter auch Deutschland, beliebt. Die Basis dieses Gerichts sind weiße Bohnen, die in einer aromatischen Sauce aus Tomaten und Gewürzen geschmort werden. Die Konsistenz der Bohnen ist cremig und die Soße ist durch die Gewürze leicht pikant.
Zutaten
- 2 Dosen weiße Bohnen
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 EL Olivenöl
- 250 ml passierte Tomaten
- 1 EL Tomatenmark
- 1 EL Worcestersauce
- 1 TL brauner Zucker
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
- Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.
- In einem Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin glasig dünsten.
- Die passierten Tomaten, das Tomatenmark, die Worcestersauce, den braunen Zucker und das Paprikapulver hinzufügen.
- Alles gut vermischen und die Bohnen hinzufügen.
- Die Baked Beans bei niedriger Hitze für ca. 15-20 Minuten köcheln lassen, bis sie eine cremige Konsistenz haben.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Wie man sie serviert
Heinz Baked Beans sind vielseitig einsetzbar. Sie können als Beilage zu Fleischgerichten serviert werden oder als Hauptgericht zusammen mit Toast oder geröstetem Brot genossen werden. Eine weitere beliebte Kombination sind Baked Beans mit Spiegeleiern. Ganz nach Ihrem Geschmack können Sie die Baked Beans auch mit verschiedenen Gewürzen wie Chilipulver oder Kreuzkümmel aufpeppen.
Zubereitungszeit
Die Zubereitungszeit für Heinz Baked Beans beträgt ca. 30 Minuten.
Portionen
Das Rezept ergibt ca. 4 Portionen.
Nährwertangaben
Eine Portion Heinz Baked Beans enthält durchschnittlich ca. 150 Kalorien, 2 g Fett und 27 g Kohlenhydrate.
Tipps
Wenn Sie die Baked Beans etwas würziger mögen, können Sie gerne zusätzlich etwas scharfe Soße oder Chilipulver hinzufügen. Auch gebratener Speck oder Würstchen passen hervorragend zu den Baked Beans. Für eine vegane Variante können Sie die Worcestersauce durch Sojasauce ersetzen.
Häufig gestellte Fragen
1. Kann man Heinz Baked Beans auch kalt essen?
Ja, Heinz Baked Beans schmecken auch kalt sehr lecker. Sie eignen sich gut als Zutat für Salate oder als Belag für Sandwiches oder Wraps.
2. Wie lange kann man Heinz Baked Beans aufbewahren?
Die Baked Beans können im Kühlschrank für bis zu drei Tage aufbewahrt werden. Erwärmen Sie sie einfach in der Mikrowelle oder auf dem Herd, bevor Sie sie servieren.
3. Kann man die Bohnen auch selbst kochen?
Natürlich können Sie Heinz Baked Beans auch mit selbst gekochten Bohnen zubereiten. Dafür müssen Sie die Bohnen jedoch zunächst einweichen und dann kochen, bevor Sie sie in der Sauce schmoren.
Probieren Sie dieses einfache und leckere Rezept für Heinz Baked Beans aus und lassen Sie sich von dem einzigartigen Geschmack begeistern!
